Mélanie Lavigueur Défi 5 jours : Pimpe ton contenu IA
Mélanie Lavigueur, sur fond de confettis
Défi 5 jours gratuit · du 3 au 7 août 2026

Crée du contenu IA qui sonne comme toi. Pas comme tout le monde.

L’intelligence artificielle, c’est magique pour déléguer certaines tâches... Mais quand tout le monde écrit tout son contenu avec, tout finit par se ressembler et rien ne se démarque.

Du 3 au 7 août 2026, on se retrouve chaque jour dans un court live et tu recevras aussi ta mini-épreuve pour apprendre à mieux briefer l’IA, trouver tes angles et créer du contenu moins générique.

115 minutes par jour
2Des exercices concrets, pas juste de la théorie
3Une méthode pour garder ta voix avec l’IA
Je m’inscris au défi gratuit Gratuit · 5 jours · 15 min par jour · ChatGPT, Claude ou Gemini
Ce qui coince

L’IA peut rendre ton contenu propre, correct… et complètement invisible.

Le danger, ce n’est pas d’utiliser l’IA. C’est de publier du contenu qui pourrait avoir été écrit par n’importe qui.
Le plan

5 jours, 5 lives courts, 5 mini-épreuves

Chaque matin, tu reçois un mini-défi par courriel. On se retrouve ensuite en live pendant environ 15 minutes pour débloquer ton contenu, améliorer ton brief IA et t’aider à créer quelque chose de concret sans publier du contenu qui sonne fake.

Jour 1 · 3 août

Le diagnostic

Tu repères ce qui rend ton contenu générique, trop lisse ou interchangeable.

Jour 2 · 4 août

Le contexte

Tu donnes à ton IA le contexte qu’il lui manque, ton expertise, ton ton, tes opinions, tes exemples et ce que tu refuses.

Jour 3 · 5 août

La transformation

Tu arrêtes de partir d’idées plates et tu transformes un sujet simple en angles de contenu plus clairs, plus vivants et plus intéressants.

Jour 4 · 6 août

Le protocole

Tu prends un angle et tu utilises l’IA pour créer une première publication qui garde ton point de vue et ton style.

Jour 5 · 7 août

La réutilisation

Tu transformes une bonne idée en plusieurs formats simples pour tirer plus de jus de ton contenu.

Le but n’est pas de publier plus. C’est de publier moins fake.

En 5 jours, tu vas comprendre pourquoi ton contenu IA sonne trop propre, trop vague ou trop interchangeable et tu vas repartir avec une façon plus claire de briefer l’IA, trouver tes angles et créer du contenu qui ressemble enfin à quelque chose que toi seul·e pourrais écrire.

Après 5 jours, tu repars avec

Tu vas créer mieux avec l’IA, sans repartir de zéro chaque fois.

Le but n’est pas que tu produises plus de contenu. Le but, c’est que tu comprennes pourquoi ton contenu sonne parfois générique, et que tu repartes avec une méthode simple pour créer avec l’IA sans perdre ta voix.

  • Une grille pour repérer ce qui rend ton contenu interchangeable
  • Une mini-fiche contexte pour mieux briefer ton IA
  • Une méthode pour transformer une idée plate en angle publiable
  • Un brouillon de post ou d’infolettre à retravailler
  • Une façon simple de décliner une bonne idée en plusieurs contenus

Bref : tu repars avec une façon simple de créer avec l’IA sans perdre ta voix.

C’est pour toi si

Tu veux mieux utiliser l’IA sans perdre ta voix.

Ce défi est pour les personnes qui veulent mieux utiliser l’IA sans effacer leur voix.

C’est pour toi si

  • tu utilises déjà l’IA, mais tes textes sonnent trop génériques;
  • tu veux utiliser l’IA sans effacer ta personnalité;
  • tu écris des posts, infolettres, pages de vente ou contenus pour ta clientèle;
  • tu veux une méthode simple, pas une autre formation IA interminable.

Ce n’est pas pour toi si

  • tu veux juste générer 30 posts en 10 minutes sans réfléchir;
  • tu cherches des prompts magiques;
  • tu refuses de mettre un peu de toi dans ton contenu.
Mélanie Lavigueur, stratège en contenu IA
Allo, moi c'est Mélanie

Je t’aide à sonner comme toi.

Je suis stratège en contenu IA. J’aide les entreprises, les personnes à leur compte et les équipes marketing à créer du contenu plus clair, plus stratégique et plus crédible avec l’IA. Plus de 20 ans de métier.

Ce défi, c’est la version simple et gratuite de cette approche. Moins de texte beige, plus de toi. Plus de clarté, plus de mordant, plus de contenu qui résonne.

Approche humaine Stratégique avant tout Simple et sans flafla Allergique au contenu beige
FAQ

Les questions qui reviennent le plus.

Des questions en lien avec le défi 5 jours Pimpe ton contenu IA? Envoie-moi un courriel et ça me fera plaisir d’y répondre!

Quelle IA faut-il utiliser pour le défi?
Aucune IA précise n’est imposée. Le défi fonctionne avec l’outil de ton choix, que ce soit ChatGPT, Claude, Gemini ou une autre IA, du moment que tu veux mieux écrire avec ton style.
Est-ce que je dois déjà bien connaître l’IA?
Non. Il faut juste avoir déjà ouvert ChatGPT, Claude ou Gemini et avoir envie d’arrêter de te contenter de réponses plates.
Combien de temps faut-il prévoir chaque jour?
On va ajouter une quinzaine de minutes pour le live et quelques minutes pour faire ta mini-épreuve quotidienne.
Est-ce que je dois être présent·e aux lives?
Les lives sont en direct. Si un replay est offert, ce sera indiqué clairement dans le défi.
Est-ce que je vais devoir publier pendant le défi?
Non. Tu vas surtout travailler ta matière, ton contexte et tes angles. Tu publies seulement si tu veux.
Inscription ouverte

Prêt·e à créer du meilleur contenu avec l’IA?

En 5 jours, tu vas mieux briefer l’IA, trouver de meilleurs angles et créer du contenu moins générique.

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Défi Pimpe ton contenu IA Fini le contenu beige.
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